11. September 2023
“Ich bin richtig kaputt. Was stimmt mit mir nicht? Alle bekommen es auf die Reihe, nur bei mir läuft es überhaupt nicht.”
Fast alle Menschen stehen irgendwann mal an diesem Punkt, wo sie sich grundlegend in Frage stellen. Die einen heftig, andere weniger schroff. Viele sogar öfters als einmal im Leben.
Dabei schaffen wir es auch immer wieder, uns gehörig nach unten zu ziehen. Wo unser Geschwätz in unserem Gehirn heftig und laut wird. Das ist dann oftmals der Beginn unserer eigenen Drama-Spirale.
Angriff, Abwehr, Selbstmitleid - dieses all-auslösende Geschnatter in unserem Gehirn gespickt mit Selbstzweifel, Scham, Traurigkeit und vielfach mit Wut auf sich selbst.
All diese Emotionen sagen dir etwas - und sie werden so lange darauf hinweisen, bist du dich darum annimmst.
Sie zu unterdrücken und einfach weiter zu machen, wird die Ursache nicht beheben - es wird nur die Symptome auf die Seite drängen.
Und diese werden mit Verstärkung wiederkommen.
Zurück zur Übersicht... dann wage gleich jetzt den ersten unverbindlichen Schritt - nimm Kontakt mit mir auf!
Ja, gleich jetzt